鬆静混元功 · 氣與炁

炁與氣的解釋

炁與氣是同音字。炁——上是一个無字，是看不見東西，下有四點水，指有热量的源能等。

古代的養生家認为“炁”和“氣”是两種不同的概念。通俗的講，“炁”就是母親從脐臍帶傳給嬰兒的先天之元氣，即为内氣，欲求長生，須保此炁。而“氣”則指後天呼吸以及水谷精微。所以炁与氣是兩件不同的事。江志強氣功大师所創的鬆静混元功就是直接練此炁，通過激活藏於丹田的先天之炁，然後直接修練，以達到扶正祛邪、強身健體，防病治病的一種身心锻練方法。